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스트링 · 2026-07-12

폴리 스트링 텐션은 몇 파운드가 좋을까? 입문자용 텐션 가이드

폴리에스터 스트링을 처음 쓰는 사용자를 위해 텐션을 낮춰야 하는 이유와 추천 범위를 정리했습니다.

폴리 스트링 텐션은 몇 파운드가 좋을까? 입문자용 텐션 가이드

폴리 스트링은 스핀과 컨트롤이 좋아 많은 동호인이 한 번쯤 사용해보고 싶어 하는 스트링입니다. 하지만 처음부터 너무 높은 텐션으로 매면 생각보다 딱딱하고 불편하게 느껴질 수 있습니다.

스트링 텐션 가이드 이미지
스트링 텐션 가이드 이미지
테니스 스트링 장력 작업 이미지
테니스 스트링 장력 작업 이미지

폴리 스트링은 멀티필라멘트나 천연거트보다 반발이 낮고 강성이 높은 편입니다. 그래서 같은 텐션으로 매도 더 단단하게 느껴집니다. 예를 들어 멀티를 52lbs로 쓰던 사람이 폴리도 52lbs로 매면 공이 잘 안 나가고 팔에 부담이 커질 수 있습니다.

처음 폴리를 쓴다면 보통 평소보다 2~5lbs 정도 낮추는 방향이 좋습니다. 정확한 정답은 없지만, 동호인 기준으로는 45~50lbs 사이에서 시작하는 경우가 많습니다. 팔이 예민하거나 라켓이 단단하다면 더 낮게 시작하는 것도 가능합니다.

텐션을 낮추면 장점이 있습니다.

  • 공이 더 쉽게 깊게 나감
  • 팔 부담이 줄어듦
  • 스윙이 덜 완성된 사용자도 사용하기 쉬움
  • 폴리 특유의 딱딱함이 조금 완화됨

다만 너무 낮추면 공이 뜨거나 컨트롤이 불안하게 느껴질 수 있습니다. 강한 플랫 타구를 많이 치는 사람은 지나치게 낮은 텐션보다 중간 정도 텐션이 더 안정적일 수 있습니다.

폴리 스트링을 고를 때는 스트링 자체의 성향도 같이 봐야 합니다. 럭실론 4G처럼 단단한 스트링은 낮은 텐션이 유리할 수 있고, 요넥스 폴리투어 프로처럼 부드러운 폴리는 조금 더 편하게 접근할 수 있습니다.

정리하면 폴리 텐션은 “높게 맬수록 좋은 것”이 아닙니다. 내 라켓, 스윙 스피드, 팔 상태에 맞춰 조절해야 합니다. 처음이라면 무리하지 말고 낮은 쪽에서 시작해 조금씩 맞춰가는 편이 좋습니다.

스트링별 성능과 추천 텐션 방향은 아래에서 비교할 수 있습니다.

스트링 비교 도구 보기